ஒரு குழந்தைக்கு உயிரெழுத்துக்களைக் கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி ஒரு குழந்தைக்கு உயிரெழுத்துக்களைக் கற்றுக்கொடுப்பது, படிக்கக் கற்றுக்கொள்வதற்கு அவனை அல்லது அவளைத் தயார்படுத்துவதற்கான ஒரு முக்கிய கருவியாகும். உங்களுக்கு உதவ, தங்கள் ஆரம்பப் பள்ளிக் குழந்தைகளுக்கு உயிரெழுத்துக்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று கற்பிக்க விரும்பும் ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுக்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே உள்ளன. முக்கிய திறன்கள் இங்கே சில திறன்கள் உள்ளன…
பிடிப்புகளை எவ்வாறு அகற்றுவது பிடிப்புகள் திடீரென, மீண்டும் மீண்டும் வரும் வயிற்று வலி, அவை வலி மற்றும் சங்கடமானதாக இருக்கும். இந்த பிடிப்புகள் சில நிமிடங்கள் முதல் சில மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெருங்குடலில் இருந்து விடுபட பல விஷயங்களைச் செய்யலாம். இந்த வடிவங்களில் சில கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன: மென்மையான இயக்கம் ...
கர்ப்ப காலத்தில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் என்றால் என்ன? கர்ப்ப காலத்தில் ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் என்பது தோலில் ஏற்படும் தழும்புகள். அவை முக்கியமாக தொடைகள், பிட்டம், வயிறு மற்றும் மார்பகங்களில் தோன்றும். தோல் வேகமாக நீட்டும்போது அவை ஏற்படுகின்றன, இது கர்ப்ப காலத்தில் சாதாரணமானது. அதற்கு முன்னோடியாக இருக்கும் காரணிகள் என்ன? மரபியல். உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவர்கள் என்றால்...
நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தால் என்ன செய்வது? பல சமயங்களில் நாம் மயக்கம் அடைவது போல் அல்லது மயக்கம் அடைவது போல் உணர்கிறோம். இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் சோர்வு முதல் அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வரை பல்வேறு விஷயங்களால் ஏற்படலாம். அப்படியானால், மயக்கம் வராமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நாம் அறிவது முக்கியம். குறிப்புகள்…
வீட்டில் மெழுகுவர்த்திகளை தயாரிப்பது எப்படி வீட்டில் மெழுகுவர்த்திகளை தயாரிப்பது பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? வீட்டில் மெழுகுவர்த்திகளை உருவாக்குவது ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் பலனளிக்கும் பொழுதுபோக்காகும். நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம்! சரியான தயாரிப்புகளுடன், நீங்கள் அற்புதமான வீட்டில் மெழுகுவர்த்திகளை உருவாக்கலாம். தேவையான பொருட்கள் பாரஃபின் மெழுகு மெழுகுவர்த்தி சாயம் மெழுகுவர்த்தி வாசனை மெழுகுவர்த்தி வைத்திருப்பவர் ஒரு டூத்பிக் அல்லது மெல்லிய இரும்பு கம்பி ...
இயற்கையாகவே உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைப்பது எப்படி இயற்கையாகவே உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைப்பது தோன்றுவதை விட எளிதானது. மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உடலில் உள்ள மற்ற ஏற்றத்தாழ்வுகள் போன்ற காலங்களில் நாம் செல்லும்போது இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது. இயற்கையாகவே உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்க, இந்த எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம்: சுவாசப் பயிற்சிகள்: சதுர சுவாசம்: எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்...
வீட்டிலேயே குழந்தையின் குடல் இயக்கத்தை எளிதாக்குவதற்கான குறிப்புகள் குழந்தைக்கு நல்ல குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். நல்ல குடல் இயக்கத்துடன் நன்கு ஊட்டப்பட்ட குழந்தை ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான குழந்தை. இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் சொந்த வீட்டில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்க சில முக்கிய புள்ளிகளைக் குறிப்பிடுவோம். ஒரு...
ஒரு பெண்ணின் முதல் விதி என்ன அழைக்கப்படுகிறது? ஒரு பெண்ணின் முதல் மாதவிடாய் பொதுவாக அவளுடைய வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய கட்டத்தைக் குறிக்கிறது. இதன் பொருள் அவள் இப்போது ஒரு சிறுமி அல்ல, அவள் இளமைப் பருவத்திற்கு மாறுவதை நெருங்கிவிட்டாள். அதனால்தான் உங்கள் புதிய உடல் பொறுப்புகள் மற்றும்…
இயற்கையான முறையில் தாய்ப்பாலை அதிகரிப்பது எப்படி ஒரு குழந்தை பிறந்தவுடன், பிறந்த குழந்தை ஆரோக்கியமான தாய்ப்பாலின் பலன்களை எவ்வாறு அறுவடை செய்யலாம் என்பதை பெற்றோர்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம். இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது. இங்கே…
எப்படி என் அம்மாவிடம் மன்னிப்பு கேட்பது நம் அம்மாவிடம் அவ்வப்போது வாக்குவாதம் செய்வது இயற்கையானது. மன்னிப்பு கேட்கவும், உறவுகளை மேம்படுத்தவும் உதவும் விஷயங்கள் இவை: 1. உங்கள் உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், நம் தாயிடம் கோபமாகவோ அல்லது விரக்தியாகவோ இருந்தால் நாம் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். இந்த உணர்வுகளுக்கு நாம் பொறுப்பேற்க வேண்டும்...
