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¿Cómo ayudar a los adolescentes a desarrollar su propia identidad?
Desarrollar el sentido de la identidad de un adolescente no es una tarea fácil. Sus hijos necesitan tomar decisiones y probar cosas nuevas para que aprendan lo que realmente les gusta. Esto puede resultar difícil para los padres, quienes se encuentran entre el deseo de protegerlos y el de acompañarlos en el proceso de exploración. Sin embargo, hay algunas formas en las que un padre puede ayudarles a descubrir su identidad al alentarlos a tomar decisiones y aprender de las experiencias.
Actividades para ayudarles a descubrir su identidad:
- Hablar de lo que les interesa: Los adolescentes se ven más motivados cuando pueden hablar de lo que les interesa. Preguntarles acerca de sus actividades favoritas , temas de discusión y hobbies, ayudará a sus hijos a descubrir quiénes son y a sentirse conectados con aquello que les apasiona.
- Ayudarles a encontrar su propia voz: Es importante alentar a los adolescentes a buscar su propia voz y a ser un agente de cambio en el mundo. Esto se puede lograr alentándoles a formular preguntas y participar en discusiones con respeto y abrir su mente.
- Fomentar el pensamiento crítico: Es importante alentarles a pensar por sí mismos, para que puedan tomar decisiones informadas y ver el mundo desde diferentes perspectivas. Esto les ayudará a tener una visión adulta de la vida y evitará que opten por decisiones equivocadas.
- Ser un buen ejemplo: Los adolescentes aprenden mucho por imitación, por lo que los padres deben intentar establecer ese ejemplo. Esto no significa ser perfecto, sino tratar de mantener un comportamiento ético y profesional ante los demás.
- Comenzar a desarrollar habilidades: La adolescencia es el momento ideal para empezar a desarrollar habilidades y aprender sobre su experiencia. Esto ayudara a los adolescentes a descubrir quiénes son y a qué se orientan sus talentos.
Los adolescentes necesitan estar en contacto con sus propias preferencias y sentimientos, para que puedan descubrir la dirección correcta para sus vidas. Por esta razón, es importante que los padres les alienten a tomar buenas decisiones, les den la libertad para descubrir quiénes son y les ayuden a definir sus propios límites.
Cómo ayudar a los adolescentes a desarrollar su identidad
Los adolescentes se pueden ver paralizados por la búsqueda de su identidad, por lo que debemos trabajar juntos para ayudarles a desarrollarla. Uno de los roles más importantes que desempeña un padre en la construcción de la identidad de sus hijos, es el de proporcionar actividades adecuadas que les ayuden a desarrollar sus talentos y descubrir sus intereses.
¿Qué tipo de actividades debe promover un padre para desarrollar el sentido de identidad de sus hijos adolescentes?
- Socialización: Las actividades sociales dentro del entorno seguro de los amigos ayudan a los adolescentes a explorar y comprender mejor sus identidades, descubriendo sus valores, opiniones y perspectivas.
- Actividades deportivas: Son ideales para ayudarles a descubrir sus talentos y permitirles explorar las habilidades más adecuadas para cada uno.
- Artístico-Creativas: Actividades como el teatro, pintura, diseño, escultura y otras técnicas artísticas ayudan a descubrir la diversidad de intereses y fueza creativa.
- Actividades de aprendizaje: Incluyendo educación alternativa, clases de idiomas, actividades prácticas como el jardinería, cocina, bricolaje, etc. Estas actividades le ayudan a entender mejor su entorno y descubrir la identidad personal y profesional.
En última instancia, es importante que los niños sepan que tienen el apoyo y la libertad de los padres para explorar y tomar sus propias decisiones. Así, los padres deberían guiar, pero sin imponer ideas, dejar que los adolescentes descubran quiénes son libremente.
¿Cómo promover el sentido de identidad de los adolescentes?
Durante el período de adolescencia, los hijos podrán desarrollar su sentido de identidad. Esto es lo que les permitirá saber quiénes son y convergerán en su propia personalidad. Por ello, es importante que los padres promuevan algunas actividades para fomentar y ayudar a los adolescentes a desarrollar un sentido de identidad saludable.
Aquí hay algunas actividades que debe promover un padre para desarrollar el sentido de identidad:
- Dar espacio y libertad: El adolescente necesita tiempo para estar solo y descubrir quién es. Así que asegúrate de respetar su espacio y empoderarlo para que tome sus propias decisiones.
- Alentar la experimentación consciente: El sentido de identidad se desarrolla a través de la exploración y educación. Presta atención a los intereses de tus hijos y ayúdalos a buscar más información al respecto, apoyándolos para involucrarse en actividades que los interesen.
- Crear un ambiente seguro: El adolescente necesita sentirse seguro y confiado para desarrollar su sentido de identidad. Apóyalo y asegúrate de que tenga un ambiente seguro donde compartir sus opiniones.
- Motivar la creatividad: La creatividad es una gran parte de la identidad. Fomentar la creatividad en el adolescente ayudará a desarrollar el sentido de identidad.
- Permite que tomen decisiones: Si quieres un adolescente fuerte y seguro de sí mismo, entonces deja que tome algunas decisiones por sí mismo.
- Camelo para salidas y actividades sociales: El adolescente necesita conocer gente de su edad. Planifica importantes salidas y eventos sociales para socializar con personas afines. Esto también le ayudará a formar un sentido de identidad.
Un padre debe asistir y apoyar a su hijo adolescente en esta ardua tarea del descubrimiento de su identidad. Estas actividades pueden ser útiles para el desarrollo de un sentido de identidad saludable en los adolescentes.
