Yadda Ake Koyawa Yaro Wasula Koyar da yaro wasali abu ne mai mahimmanci wajen shirya shi ko ita don koyon karatu. Don taimaka muku, ga wasu shawarwari ga malamai da iyayen da ke son koya wa yaransu na firamare yadda ake amfani da wasulan. Mabuɗin Ƙwarewa Ga wasu ƙwarewa…
Yadda Ake Warware Crams Crams na farat ɗaya, maimaituwar ciwon ciki wanda zai iya zama mai zafi da rashin jin daɗi. Wadannan cramps na iya wucewa daga ƴan mintuna zuwa sa'o'i kaɗan. Labari mai dadi shine cewa akwai abubuwa da yawa da za a iya yi don kawar da ciwon ciki. Wasu daga cikin waɗannan nau'ikan an jera su a ƙasa: Motsi mai laushi…
Menene alamun mikewa a ciki? Alamun mikewa a lokacin daukar ciki tabo ne da ke tasowa a fata. Suna fitowa musamman akan cinyoyi, gindi, ciki da nono. Suna faruwa ne lokacin da fata ta tashi da sauri, wanda yake al'ada a lokacin daukar ciki. Wadanne abubuwa ne ke haddasa ta? Genetics. Idan mutanen gidan ku...
Me za ku yi idan kun ji suma? Sau tari muna jin dimuwa ko rashin fahimta, kamar za mu suma. Ana iya haifar da wannan ta abubuwa iri-iri, daga ƙarancin sukarin jini da gajiya zuwa matsalolin lafiya. Saboda haka, yana da muhimmanci mu san abin da za mu yi idan muna bukatar mu hana suma. Nasihu…
Yadda ake yin kyandirori na gida Shin kun taɓa tunanin yin kyandir ɗin na gida? Yin kyandirori na gida abin sha'awa ne kuma mai lada. Idan kun kasance mafari, kada ku damu! Tare da samfurori masu dacewa, za ku iya yin kyandir na gida mai ban mamaki. Abubuwan da ake buƙata Paraffin wax Candle dye Candle kamshin kyandir Mai ɗaukar haƙori ko lallausan ƙarfe mai kyau…
Yadda za a Rage Ƙaƙwalwar Zuciyar ku a zahiri Rage yawan bugun zuciyar ku a zahiri ya fi sauƙi fiye da alama. Yawan bugun zuciya yana ƙaruwa lokacin da muka shiga lokutan damuwa, damuwa ko wasu rashin daidaituwa a cikin jiki. Don rage yawan bugun zuciyar ku a zahiri zaku iya bin waɗannan shawarwari masu sauƙi: Motsa jiki: Numfasawa: ɗaukar…
Nasihu don sauƙaƙe motsin hanji na jariri a gida Yana da matukar muhimmanci a inganta motsin hanji mai kyau ga jariri. Yaron da ake ciyar da shi mai kyau tare da motsin hanji mai kyau shine jariri mai lafiya da farin ciki. Don haka, za mu nuna wasu mahimman bayanai don haɓaka motsin hanji na jarirai a cikin gidan ku. Ci gaba…
Menene ake kira dokar farko ta yarinya? Haila ta farko ga yarinya yawanci tana nuna babban mataki a rayuwarta. Wannan yana nufin cewa ita ba ƙaramar yarinya ba ce kuma ta kusa sauyi zuwa samartaka. Wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci ku san sabbin nauyin jikin ku da…
Yadda ake kara nono a dabi'ance Da zarar an haifi jariri, yana da kyau iyaye su san yadda za su tabbatar da cewa jarirai sun sami amfanin nono mai kyau. Wannan ba wai kawai yana da mahimmanci ga lafiyar jariri ba, har ma da jin daɗin mahaifiyar. Nan …
Yadda Ake Neman Uzuri ga Mahaifiyata Yana da kyau dukanmu mu yi rigima da iyayenmu lokaci zuwa lokaci. Waɗannan su ne abubuwan da za su taimaka wajen neman gafara da kyautata dangantaka: 1. Ka yarda da yadda kake ji Dole ne mu yarda idan muna fushi ko kuma takaici da mahaifiyarmu. Muna bukatar mu ɗauki alhakin samun waɗannan ji…
