La violencia entre adolescentes es un fenómeno creciente que suscita preocupación entre muchos padres y miembros de la comunidad. Los estudios han demostrado que hay una variedad de consecuencias negativas en la salud mental de los jóvenes, incluyendo el desarrollo de trastornos de ansiedad, depresión y abuso de sustancias. Con el objetivo de comprender profundamente las repercusiones que la violencia entre adolescentes causa en la salud mental de los jóvenes, un análisis de la literatura de los últimos años ofrece información útil. Esta investigación abarca una amplia gama de consecuencias a corto y largo plazo que la violencia entre adolescentes tiene en la salud mental en los adolescentes, y explora cómo esta violencia se relaciona con otros factores, como el consumo de alcohol y los problemas de comportamiento, para contribuir a los problemas psicológicos en los adolescentes.
1. ¿Qué es la violencia entre adolescentes?
- Acoso escolar e intimidación
- Violencia verbal y en línea
- Daño a la propiedad
- Uso de armas en el mundo real
- Ataques físicos
El acoso escolar puede conducir a límites peligrosos si la situación no es tratada a tiempo. Los adolescentes que sufren de acoso escolar o intimidación pueden experimentar un rango de emociones y sentimientos negativos. Estas emociones pueden incluir ira, frustración, depresión y ansiedad. También, los afectados pueden encontrar dificultad para concentrarse y realizar bien en la escuela, y esto puede afectar a su autoestima. Por esta razón, es importante identificar y tratar los casos de acoso temprano. Los adolescentes acosados tienen la necesidad de tener un consejero para hablar acerca de sus preocupaciones de acoso y pueden buscar servicios de atención mental calificada para ayudarlos a manejar sus problemas.
La violencia verbal y en línea puede ser tan destructiva como la violencia física. Los adolescentes afectados por el ciberacoso o la intimidación en línea pueden sentirse solos, desesperanzados y exponerse a pensamientos de suicidio, auto-lesión e inhibición de conducta adecuada. Además, el ciberacoso no conoce fronteras ni barreras geográficas ni del tiempo. Los jóvenes deben ver el ciberacoso como un delito y deben experimentar las consecuencias inmediatas. Los consejeros deben ayudar a los afectados a tomar medidas adecuadas para gestionar y lidiar con la situación.
Otra forma de violencia entre adolescentes es el daño a la propiedad. Las herramientas de vandalismo, robo, destrucción de bienes inmuebles o furto pueden provocar el enfado, la tristeza, y hasta el miedo a que les ocurra algo similar. Los adolescentes pueden presentar motivación para delinquir por varias razones, incluyendo el deseo de buscar atención, pero también puede ser un intento de evitar conflictos o dar la impresión de ser fuertes. Los adolescentes que se involucran en el vandalismo deben ser conscientes de que estos actos son delitos y pueden provocar graves consecuencias.
2. Efectos agudos de la violencia entre adolescentes
La violencia entre adolescentes puede tener consecuencias graves de inmediato. Estas incluyen problemas físicos, mentales y emocionales. Es importante comprender la importancia de tratar a las víctimas de la violencia en la adolescencia con cuidado inmediato y tratamiento a largo plazo. Uno de los son los problemas físicos. Estos incluyen:
- Lesiones físicas extremas, como fracturas de huesos.
- Dolores severos en la cabeza, el esqueleto y sus partes.
- Lesiones en los órganos internos.
Los problemas mentales son una grave consecuencia de la violencia entre adolescentes. Las personas jóvenes víctimas de la violencia pueden desarrollar síndromes de estrés postraumático, ansiedad y depresión. Estos trastornos mentales a menudo aparecen en combinación con la falta de autoestima y la tendencia a auto-vituperio. Esto puede afectar gravemente su capacidad para realizar bien en la escuela, tener una vida social satisfactoria, tener relaciones saludables y alcanzar los objetivos académicos y profesionales.
También puede experimentar problemas emocionales graves como la soledad, el miedo, el resentimiento, el enojo, la culpa, la desesperanza y la tristeza. Estos problemas pueden llevar a la crianza humana no saludable, auto-lesionarse y otros comportamientos compulsivos.
Las víctimas de la violencia entre adolescentes a menudo necesitan ayuda para superar estos problemas. Es importante brindar apoyo emocional y encontrar terapias adecuadas para ayudar a los adolescentes a lidiar con sus emociones y aprender habilidades para desarrollar relaciones saludables. Es importante que los niños y niñas reciban el apoyo necesario para garantizar una vida saludable y equilibrada en la adultez.
3. Consecuencias de largo plazo para la salud psicológica
La salud psicológica de una persona influye significativamente en el bienestar general y el equilibrio emocional. El estrés, la ansiedad y la depresión se han convertido en problemas muy acuciantes, especialmente entre los jóvenes. Las consecuencias psicológicas a largo plazo pueden conducir a problemas graves como el suicidio, el consumo excesivo de licor o drogas y la violencia.
Los expertos han relacionado la falta de descanso adecuado, el aumento del nivel de estrés y el consumo excesivo de contenido en línea con la caída de la salud mental a largo plazo. Estos factores pueden afectar de manera significativa la atención, el rendimiento académico y laboral, la creatividad y producen insomnio, fatiga y perturbaciones en el estado de ánimo.
También contribuyen a una baja autoestima, que a su vez genera problemas severos como la soledad, el aislamiento social y la ansiedad. Además, un exceso de estrés puede ser dañino para el cuerpo y la mente a largo plazo. Esto puede hacer que una persona se sienta cansada, irritable e impaciente.
Una patología psicológica conocida como «síndrome de agotamiento» también es una consecuencia de la fatiga mental a largo plazo. Esta condición puede provocar trastornos como dolor de cabeza, tensión muscular, somnolencia, alteraciones cardíacas y trastornos digestivos. Debido a esto, se hace imprescindible que todos nos tomemos un tiempo para descansar, relajarnos y reconsiderar qué necesitamos para mantener nuestra salud mental a largo plazo.
4. El trastorno por estrés postraumático entre adolescentes
El trastorno por estrés postraumático o TEPT es un trastorno de ansiedad que, al igual que el estrés crónico, se desarrolla en lugares en los que hay lupos cuerpos afectados por desastres, actos de violencia o abusos o eventos traumáticos. Puede afectar a personas de cualquier edad, pero entre los adolescentes el trastorno es especialmente prevalente. Los adolescentes experimentan una gran cantidad de estímulos, experiencias y traumas antes de que el cerebro se desarrolle completamente y estén preparados para lidiar con el estrés. En adición, su falta de madurez les impide percibir y entender completamente situaciones y el alcance de las consecuencias que las acompañan, por lo que tienen mayores probabilidades de desarrollar un TEPT.
Uno de los síntomas más comunes del TEPT en los adolescentes son los trastornos del sueño. Algunos adolescentes experimentan retraso en el sueño, dificultad para conciliar el sueño, somnolencia diurna, terrores nocturnos e incluso insomnio severo. Estos trastornos del sueño pueden conllevar problemas adicionales, incluyendo irritabilidad, letargo o debilitamiento físico. Muchos adolescentes pueden sentirse cansados durante el día. Esto es un indicador claro de que el problema con el sueño necesita ser abordado.
Los adolescentes con TEPT también pueden tener dificultades para concentrarse, junto con problemas para recordar información, restricción de estímulos externos y trastornos en la ejecución académica. Una evaluación por parte de un psicólogo puede ayudar a identificar los síntomas característicos de esta afección y ayudar al adolescente a poder abordarlos con suceso.
La intervención temprana es fundamental para apoyar a los adolescentes con TEPT, ya sea haciendo uso de terapia comportamental dialéctica o relajación facial muscular, yoga o practicar algún deporte para liberar la tensión general. Se recomienda un enfoque integrado para la intervención, juntando conciencia emocional, abordaje de traumas y devolución de optimismo, estrategias de afrontamiento para situaciones difíciles, así como modificaciones en el estilo de vida. Un componente esencial de la recuperación es el apoyo informal, sobre todo del grupo de amigos, familiares y profesionales de salud mental.
5. Cambios en la personalidad y disturbios afectivos
están vinculados a varios trastornos mentales subyacentes que pueden afectar la vida cotidiana. Los síntomas de estos trastornos varían, pero generalmente se relacionan con una variedad de síntomas afectivos, conductuales y cognitivos.
Los signos y síntomas más comunes de los cambios en la personalidad y los disturbios afectivos, sin importar el trastorno mental subyacente, incluyen:
- Cambios consistentes en la forma de sentir, actuar o pensar.
- Sentimientos de depresión profunda, ansiedad, desesperanza, incluso cuando no hay ninguna razón.
- Dificultad para controlar la ira, el comportamiento impulsivo u otros comportamientos perturbadores a largo plazo.
- Sentimientos de inutilidad u incapacidad de disfrutar de la vida.
Es esencial buscar tratamiento para los cambios en la personalidad y los disturbios afectivos tan pronto como sea posible. Se recomienda contactar a un profesional de la salud mental para encontrar un plan de tratamiento personalizado.
Los tratamientos comunes para los cambios en la personalidad y los disturbios afectivos incluyen la terapia, los medicamentos, y el apoyo tanto familiar como social. El tratamiento también puede incluir tratamientos complementarios como la terapia nutricional. El objetivo de cualquier tratamiento es mejorar el bienestar y la calidad de vida general.
6. Violencia y riesgo de suicidio entre adolescentes
¿Qué es la violencia entre adolescentes? La violencia entre adolescentes puede definirse como cualquier acción que dañe, amenace o intimide a otro. Estas acciones no tienen que ser necesariamente físicas, como una pelea, sino que pueden incluir acoso verbal y cyberbullying. Estas acciones pueden tener un efecto profundamente negativo en los adolescentes.
Posibles riesgos relacionados con la violencia y el suicidio Cuando los adolescentes acosan o son víctimas de acoso verbal o de cyberbullying, hay un riesgo de que desarrollen problemas como la depresión, el bajo sentido de autoestima y, en casos extremos, el suicidio. La violencia entre adolescentes puede provocar sentimientos de soledad, frustración y vergüenza, lo que a menudo se hace mucho más difícil de tratar con el tiempo.
Consejos útiles para prevenir la violencia entre adolescentes Primero, es importante que los padres expliquen a los adolescentes que la violencia no es aceptable, ya sea en la familia o en la escuela. También es importante detectar cualquier señal de acoso o de violencia y tomar medidas para detenerlo. Por otro lado, los padres también deben tener en cuenta la posibilidad de que sus hijos puedan sentirse solos y buscar formas de ayudar a mejorar su autoestima.
Cómo ayudar a los adolescentes que son víctimas de acoso Si se sospecha que un adolescente es víctima de acoso, es importante ofrecerle ayuda para tratar con el problema. Esto puede incluir hablar con el adolescente directamente sobre sus emociones y proporcionar recursos para ayudarles a lidiar con el sentimiento de soledad, como trabajar a través de problemas con un terapeuta o asistir a una reunión de grupo. También es importante hablar con las familias de los agresores y los testigos para aclarar cuáles son los comportamientos aceptables.
7. El papel de los padres y de los maestros en prevenir la violencia
En el séptimo nivel de prevención de la violencia, los padres y los maestros juegan un papel importante. De hecho, los primeros son los referentes principales para los niños en edad escolar. Además, los maestros son sus mayores figuras de autoridad en el aula. Por lo tanto, lo primero que los padres y maestros deben hacer es trabajar juntos para educar de una forma honesta y coherente a sus estudiantes.
Como docentes, los maestros pueden actuar de varias maneras para prevenir la violencia en la escuela. Primero, tienen la responsabilidad de crear un ambiente de clase respetuoso, en el que todos los estudiantes se sientan respetados y se valoren sus opiniones. Esto significa establecer claras líneas de comportamiento que no toleren el acoso o los insultos. Asimismo, también deben fomentar un ambiente de buena comunicación: hay que animar a los alumnos a expresar sus preocupaciones ante un comportamiento violento y, cuando sea necesario, intervenir de forma inmediata para erradicar tales conductas.
Por otra parte, los padres tienen el importante papel de criar a los niños educándolos en el respeto y la empatía. Esto significa hablar de forma clara sobre los valores relevantes, tales como la amabilidad, la tolerancia y la no violencia. Además, es necesario que los padres fomenten el desarrollo de la autoestima de sus hijos para evitar que se sientan desvalorizados y acaben sufriendo violencia. Por último, los padres deben conversar siempre con sus hijos sobre sus relaciones sociales y la manera adecuada de solucionar los conflictos.
Tanto los padres como los maestros pueden poner en marcha estrategias para prevenir la violencia en la escuela. Principalmente, deben promover un ambiente seguro con respeto y empatía, tanto dentro como fuera del aula. Además, deberían establecer líneas de comportamiento claras y fomentar un ambiente de buena comunicación. Asimismo, los padres deben hablar de forma clara sobre los valores y fomentar el desarrollo de la autoestima de sus hijos. Por último, los padres tienen la responsabilidad de conversar siempre con sus hijos y asesorarlos sobre la forma adecuada de solucionar los conflictos. Al hacerlo, los padres y los maestros juntos saldrán victoriosos en la lucha contra la violencia.
8. Conclusiones sobre las consecuencias psicológicas de la violencia entre adolescentes
Las consecuencias psicológicas de la violencia entre adolescentes pueden ser duraderas y dañinas. Los adolescentes involucrados directamente en actividades violentas pueden desarrollar comportamientos autodestructivos y/o ansiedad que pueden perturbar su bienestar psicológico y afectar su habilidad para funcionar. También pueden afectar la salud general de la población de adolescentes expuestos al contenido violento de cualquier tipo, como ver violencia en televisión e internet.
Esta forma de violencia también puede perjudicar la capacidad de rendimiento académico de los adolescentes al alterar el comportamiento y el paso del tiempo, lo cual puede llevar a la deserción escolar, resultados académicos deficientes y una asistencia escolar disminuida. El aislamiento social y el estigma que rodea a los adolescentes implicados en situaciones violentas también es una consecuencia psicológica de la violencia, dado que estos jóvenes pueden sentir vergüenza, culpa o temor a ser juzgados o rechazados por sus compañeros.
Además, cuando los adolescentes están expuestos a comportamientos violentos, pueden desarrollar desordenes alimenticios, agresividad extrema, comportamiento autodestructivo, depresión y trastornos del sueño. Estas afecciones pueden destruir la salud mental de un adolescente y reducir su autoestima, lo que a su vez afecta la calidad de vida.
Por último, puede ser difícil deshacerse de los recuerdos traumáticos asociados con la violencia a la que estuvieron expuestos. Esta situación puede conducir a episodios recurrentes de ansiedad, estrés postraumático y paranoia, también conocidos como trastorno de estrés crónico, que afectan seriamente la vida cotidiana de una persona. Profesionales especializados y/o terapia conductual pueden ayudar a aquellos afectados por la violencia a superar estas consecuencias psicológicas. Es importante destacar la importancia de la prevención y la identificación temprana de los factores de riesgo para prevenir la violencia entre adolescentes. Las repercusiones psicológicas de la violencia entre adolescentes pueden ser extensas, pero con servicios de prevención y tratamiento apropiados, las crisis psicológicas relacionadas con la violencia entre adolescentes pueden ser gestionadas para mejorar la calidad de vida de los adolescentes. Tener acceso a servicios de salud mental adecuados es la clave para recuperar el bienestar psicológico y evitar el aumento de los daños causados por la violencia entre los adolescentes.