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Cómo Calmar La Picazón en El Paladar
Es muy molesto tener una picazón en el paladar. Por suerte, hay algunas cosas que puedes hacer para aliviar los síntomas y calmar la comezón. A continuación, te explicamos los mejores métodos para calmar la picazón en el paladar, ¡que puedes empezar a practicar de inmediato!
- Mantén una buena higiene bucal. Limpia tu boca con un cepillo de dientes, seda dental y enjuague bucal. Discos desinfectantes y enjuagues con propóleos también son recomendables.
- Aumenta la ingesta de fluidos. Beber mucha agua puede ayudar a desalojar los gérmenes de la oral y, por lo tanto, disminuir la sensación de picazón.
- Toma vitamina B. La deficiencia de esta vitamina va ligada a una sensación de picazón en el paladar. Asegúrate tomar alimentos ricos en esta vitamina para calmar la picazón.
- Evita la exposición a productos irritantes. Algunas comidas y líquidos pueden provocar picazón en la boca.’Asegúrate evitar el consumo de alimentos ácidos, como el vinagre, el tabasco o el pimiento picante, o el alcohol.
- Prueba con remedios caseros. Las infusiones de menta, manzanilla o tilo pueden aliviar la picazón en el paladar. Puedes tomar un sorbo de estas infusiones o utilizarlas como enjuague bucal.
- Ya como recurso extremo, puedes utilizar medicamentos. Existen pastillas para aliviar la picazón en el paladar, pero antes de tomarlas siempre consulta con tu médico.
Recordemos que en la mayoría de los casos la picazón en el paladar se resuelve sola con los cuidados adecuados. Si sientes mucha molestia, lo mejor es acudir al médico para descartar cualquier enfermedad bucal.
Cómo Calmar La Picazón en El Paladar
¿Alguna vez has experimentado una picazón desde la punta de tu lengua hasta la parte interna de tu paladar? He aquí algunos consejos para ayudarte a calmar la irritación en tu paladar:
- Utiliza productos refrescantes: Muchas personas encuentran que productos refrescantes tales como refrescos con gas, cerveza ligera, refrescos de frutas con gas, agua carbonatada o zumos ayudan a calmar la picazón en el paladar.
- Mantén tu lengua y paladar húmedos: Un paladar y lengua húmedos pueden ayudar a disminuir la sensación de irritación. Prueba a chupar un caramelo o una fruta dulce.
- Enjuágate la boca después de comer alimentos ácidos como el limón o vinagres.
- Última pero no menos importante, bebe agua a menudo para hidratar a tu paladar y boca.
- Evita los alimentos irritantes: Es importante tener en cuenta que diferentes alimentos tienen diferentes niveles de acidez. Los alimentos ácidos como el limón, la naranja y los cítricos se deben evitar si quieres calmar la irritación de tu paladar.
- Evita el tabaco: Comer tabaco también puede irritar el paladar, por lo que es mejor limitar el consumo de tabaco.
- Utiliza aceite de oliva: Aplicar una pequeña cantidad de aceite de oliva neutral puede ayudar a hidratar y calmar la irritación en tu paladar.
Si seguimos estos consejos paso a paso y nos mantenemos hidratados, ¡podemos calmar la irritación en nuestro paladar antes!
Cómo Calmar La Picazón en El Paladar
Es muy común sentir picazón en el paladar de vez en cuando. Esto puede ser muy desagradable y resultar en malestar para ti y los que te rodean. La buena noticia es que hay varias formas de calmar la picazón:
1. Sorber agua fría y mantenerla en el paladar por algunos minutos. Esto ayudará a refrescar el área, proporcionando alivio de la picazón.
2. Beber una bebida agria. Esto ayudará a estimular las glándulas salivales, que pueden producir saliva suficiente para lubricar la lengua y el paladar.
3. Aplicar una pomada hidratante en el paladar. Esto dará una capa de protección que ayudará a prevenir la picazón.
4. Comer menta o chicle. Estos refrescarán la boca y ayudarán a hidratar el paladar.
5. Utilizar un aerosol de boca de forma regular. Esto ayudará a mantener la boca húmeda y a promover la salud bucal.
6. Evitar los alimentos irritantes. Los alimentos que son amargos, ácidos o picantes pueden aumentar la picazón en el paladar.
7. Tomar suplementos. Suplementos como la quercetina y la menta ayudarán a aliviar los síntomas si el problema está relacionado con el estrés o el sistema inmunológico.
Esperamos que estas soluciones sencillas te ayuden a calmar la picazón en el paladar. Si los síntomas persisten, consulta a tu médico para obtener el tratamiento adecuado.
