La eyaculación precoz afecta al 40% de la población masculina y sólo un 15% busca una atención especializada para este problema, esto ocurre porque el primer problema que causa la eyaculación precoz es la vergüenza y el sentimiento de culpa que trae al estado mental de quien la padece, tenga presente que es necesario se dé cuenta que para solucionar tal percance es necesario buscar un tratamiento que se ajuste a sus necesidades y que realmente muestre efectividad y seguridad.
La eyaculación precoz puede definirse como la falta de control sobre el reflejo eyaculador, afectando así una de las tres fases por las que pasa el hombre en un encuentro sexual; estas fases son la excitación, la meseta y el orgasmo, la fase que se ve afectada por la eyaculación precoz es la meseta, ya que esta debe ser la más prolongada de las tres pero se ve disminuida debido al trastorno y acorta el tiempo existente entre la excitación y el orgasmo permitiendo así la presencia de un episodio de eyaculación precoz.
Un tip que se puede utilizar para ayudar a controlar la eyaculación precoz es la frecuencia coital, es importante mantener cierta frecuencia en las relaciones sexuales, la falta de sexo puede derivar en una pérdida temporal del control de la eyaculación que no tiene que ser necesariamente permanente, aunque si no se controla tiempo puede agravarse y evolucionar hasta llegar a casos complicados de eyaculación precoz. Lo más recomendable es tener al menos 3 relaciones sexuales por semana, esto mejora el control sobre el reflejo y aumenta el deseo sexual.
En algunos casos donde hay hipersensibilidad del glande (que es una causa física de la eyaculación precoz) la utilización del condón ayuda considerablemente, ya que reduce este exceso de sensibilidad. Una de las cosas que más tenemos que tener presentes a la hora de estar con nuestro pareja es disfrutar se sabe que la eyaculación precoz se presenta en mayor medida gracias a causas psicológicas, enfrentar la relación con miedo, pánico e inseguridad la destina a un episodio de eyaculación prematura; es importante que tenga confianza en usted mismo y tome el sexo como algo natural sin ninguna restricción, algo con lo cual se puede disfrutar y comunicarse con su pareja.
Se debe aclarar que lo que le estamos contando no se puede tomar con un tratamiento óptimo para solucionar oportunamente la eyaculación precoz, estas técnicas pueden ayudar al hombre a controlar la durante un lapso de tiempo mayor, sin embargo puede que funcionen en algunos individuos y en otros no sea tan efectivo, como se dijo esto no es una cura para la eyaculación precoz, son técnicas que favorecen a un mayor control del reflejo eyaculador y deben ser combinadas con medicamentos naturales o ejercicios de control.

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