La mayoría de personas pueden o no conocer el hecho de que el centro del cerebro de cada hombre es la glándula pineal. Dicha glándula reacciona dependiendo de lo que siente y lo que tiene en mente en ese momento.

A la hora de tener relaciones sexuales y usted se encuentra imaginando todas las cosas que quiere hacer en la cama, ésta glándula lo siente y logra que sea mucho más rápida la eyaculación precoz. El truco aquí es introducirse un estado de mental correcto antes y durante la relación sexual si desea detener la eyaculación precoz permanentemente.

Su objetivo es mantener su imaginación apartada de tpdp idea sexual que termine llevándole a sentirse más emocionado o agitado. Esto quiere decir poner toda su concentración en algo que va a desviar sus pensamientos de la excitación del coito. Concentrarse en su respiración es el método más recomendado de despejar su imaginación de las ideas excitantes. Aún el hecho de imaginar cosas serias una y otra vez en su mente ayudará a que la eyaculación se demore un poco.

El poder de sus pensamientos se hace muy obvio cuando se empieza a dar cuenta que puede o no acabar sólo por pensar ciertos pensamientos y enfocarse en ellos. Sólo para ejemplificar lo poderoso que es este método, la próxima vez que se masturbe, usted debe tratar de pensar en problemas de matemáticas en su mente y ver cuánto tiempo dura en comparación con las veces anteriores con la masturbación. Dominar este método puede ponerle fin a la eyaculación precoz para siempre.

La falta de serotonina le provocará acabar antes de tiempo mucho más fácilmente; esto significa que es una gran idea ingerir alimentos con alto contenido de serotonina para ayudarle a rendir de una mejor forma. Algunos alimentos que usted puede comer que le ayuden con la creación de serotonina son las semillas, pescado, fruta y ensalada. Incluso comer un dulce le dará un impulso temporal de serotonina. Asegúrese de alejarse de los alimentos que son bastante ricos en proteínas antes del acto sexual ya que la proteína en realidad disminuye la producción y liberación de serotonina.

Puede llevarle una buena cantidad de tiempo antes de que logre dominar este método especial de concentrar sus pensamientos en algo que le ayude a disminuir la emoción de las relaciones sexuales, pero a práctica hace al maestro. Personalmente creo que enfocarse en la respiración es la manera más adecuada para lograr aguantar más en el coito y lograr tener control sobre su orgasmo.

La eyaculación precoz no es un problema sin solución. Encuentra Como aguantar más en el coito, y nunca vuelvas a pasar humillación. Lo que necesitas es realizar ejercicios para controlar el orgasmo y saber Como fortalecer el músculo PC.

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