¿Quieres conocer los métodos para durar más tiempo en la cama? Terminar precozmente puede hacer que te sientas humillado frente a tu pareja, ¿no? De hecho este es uno de los problemas más duros y frustrantes que experimentan casi un tercio de los hombres. ¿Vas a pasar el resto de tus días luchando contra este problema? En vez de sentirte menos hombre por ser incapaz de cumplir sexualmente con tu pareja, toma acción hoy mismo para solucionar este problema de forma permanente.

Ahora te diré un par de técnicas que te servirán para estar relajado y durar más tiempo haciendo el amor con tu pareja hoy mismo.

# 1 – “La disociación mental”

Esto seguramente no es nuevo para ti, porque es un método comúnmente utilizado por los hombres que desean incrementar su capacidad de permanencia en la cama. Unicamente distraerse y concentrar su mente en otra cosa que no sea la excitación que tiene alrededor de los genitales, en todo caso, es seguro que le ayude a controlar su excitación.

Muchos hombres lo que hacen es pensar por ejemplo en deportes como el fútbol cuando sienten que están cerca de eyacular. Tu puedes pensar en cualquier otro deporte si el fútbol no es tu deporte favorito, así, puedes alcanzar durar un par de minutos más en la cama.

¿Es la distraccióndisociación mental, un método ideal para aguantar más minutos en la cama? Sí funciona, pero esta técnica no está diseñada para disfrutar del sexo como se debe, simplemente le ayuda a “engañar” a su cuerpo, ahora, para disfrutar más del sexo se encuentra la siguiente táctica.

# 2 – “Control Muscular”

Ejercitar el músculo PC o el músculo pubococcígeo ayuda a aumentar enormemente la resistencia sexual de un hombre. Cuanto más fortalecido se halle el músculo PC, mayor la resistencia sexual será. Este es el mismo músculo para regular el flujo de la orina. Si el músculo PC es fuerte, tú será capaz de aguantar más tiempo, ya sea por voluntad cuando sientes que estás cerca de eyacular, o relajarte por completo durante el acto sexual.

Estos son sólo algunos consejos sobre cómo tratar la eyaculación precoz, naturalmente. La verdad es que, las técnicas para aguantar más tiempo en la cama son muy eficaces y te ayudará a sentirte más seguro acerca de tu desempeño.

Una buena forma de enfrentar este problema es con ejercicios para controlar la eyaculación, de esta forma se ataca el problema de raíz y se soluciona la eyaculación precoz de forma permanente.

La eyaculación precoz no es un problema sin remedio. Encuentra Como aguantar mas en la cama, y nunca vuelvas a pasar vergüenza. Lo que necesitas es practicar ejercicios para controlar la eyaculación y saber Como fortalecer el musculo PC.

¿Que opinas sobre este tema?