La eyaculación precoz es una de las mayores razones por las se puede privar de placer y satisfacción sexual. Debido a este problema, usted debe haber notado que su autoestima ha disminuido de alguna manera y también quiere saber cuánto tiempo más padecerá esta embarazosa situación.

Déjeme decirle que la eyaculación precoz no es para desesperarse, que es un problema con solución y algo crucial a tener en cuenta es que no es una enfermedad para nada. Si realmente es poderoso el deseo de eliminar esta situación y se adhiere a los tratamientos y las técnicas de curación, después, su eliminación será pan comido para usted.

Lo primero en lo que debe concentrarse es en la estimulación previa. No inserte su pene directamente en la vagina de su pareja inmediatamente. Estas estimulaciones hacen que su pareja piense que se encuentra solo con ella en la cama para el cumplimiento de su propio deseo y no se preocupa por la satisfacción y el placer de ella. Si usted desea tener excelente sexo y una relación de larga duración con su pareja, tendrá que tomar la excitación de su pareja a un nivel más alto. Después de alcanzar este punto, verá en sus ojos lo que verdaderamente ha causado en ella.

En segundo lugar, usted debe ser un experto en la masturbación. Los hombres que logran dominar su velocidad de liberación aprenden este arte con la constante práctica de la masturbación. Con la ayuda de esto, puede determinar sus emociones y sensaciones y dominar su control en consecuencia. Para tener un nivel de experiencia se requiere algo de práctica y eliminará esta disfunción. Si usted no encuentra ninguna mejoría después de la práctica de la masturbación, se aconseja consultar a un médico.

En tercer lugar, debe visualizar las señales del cuerpo, osea que cuando esté a punto de terminar, su cuerpo le envía señales de lo que sucede. Cuando usted siente que está llegando al orgasmo, salga de su pareja y deténgase un par de segundos y luego vuelva otra vez a la relación sexual. Esta técnica le permitirá durar más tiempo en la cama.

En cuarto lugar y la técnica más efectiva es el ejercicio de Kegel. Este ejercicio le permite fortalecer los músculos PC que son los que controlan la actividad del sexo. Con el músculo PC fuerte, usted va a ser capaz de controlar el clímax cuando sea necesario. Muchos libros están a la venta que contienen toda la información, así como las manifestaciones de este ejercicio. El ejercicio es bastante sencillo y no necesita ir a ningún lado para hacerlo.

Si usted tiene el problema de eyaculación prematura, entonces usted puede ayudarse a sí mismo, ya que usted es la persona adecuada para ayudarse a sí mismo. Si nos apegamos a los consejos mencionados, se puede disfrutar de una vida sexual llevadera llena de amor, placer y diversión.

La eyaculación precoz no es un problema sin remedio. Encuentra Como durar más en el coito, y nunca vuelvas a pasar humillación. Lo que necesitas es practicar ejercicios para controlar la eyaculación y saber Como fortalecer el músculo PC.

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